瑞秋(珍妮佛·安妮斯頓 飾)的妹妹帶孩子，瑞秋教育她那頗以自我為中心的小妹艾米(ChristinaApplegate客串)去追求自己的幸福，為了培養(yǎng)她的責(zé)任感，不顧羅斯(David Schwimmer 飾)的反對(duì)，讓她幫忙照看愛(ài)瑪。邁克以“周年紀(jì)念日”為由，準(zhǔn)備向菲比(麗莎·庫(kù)卓 飾)求婚，但好事多磨。幾經(jīng)周折，他倆終于訂婚了。喬伊(麥特·勒布郎 飾)幫莫妮卡(柯特妮·考克斯·阿凱特 飾)和錢(qián)德(馬修·派瑞 飾)給收養(yǎng)中心的人寫(xiě)推薦信，可借助電腦使用艱澀詞匯寫(xiě)出的文章令人費(fèi)解。瑞秋很快就后悔了自己的決定，因?yàn)榘讕?ài)瑪去扎了耳洞。喬伊用自己的話寫(xiě)的文章贏得了收養(yǎng)中心的人的青睞，因?yàn)樗麄円詾槟鞘莻€(gè)孩子寫(xiě)的。